AAに行ってきました！！

行く前は 気分落ち気味だけど

なんか行くとスッキリする😊

満たされとる自分が居る。

毎週行ってみよ😊

今日は旦那と長男釣りに行って明日帰ってくるー❣️

沢山釣ってきて下さいねー👌

残りの3チビとゆっくり過ごそー😆

明日は3チビ連れて

スポセンのプール行ってこようかな🎶

今日は

タダのおからを大量にゲット❤️

おから豆腐ナゲットとカレーにしたー。

4人息子達よく食べるし

おからと豆腐なら

肥満気味の長男にあまり気にせず

食べさせれる✨

後は

白和え

カマスの塩焼き

千切りキャベツ

卯の花

なんかバラバラなメニュー笑

でもやぱ料理は楽しい↑

食べ盛りだし作り甲斐がある😆

ちなみに今日のおやつは

豆腐ココアケーキと牛乳プリン

豆腐率高すぎ笑

なのでうちん家は

豆腐とおからの消費が半端ない😅

食パンも豆腐入りで作るし

白玉団子にも豆腐入れるし笑

てか私が豆腐が大好きなんよねー❤️

豆腐の半額見つけたら

全部買い尽くすぐらい笑

使いきれんのは

全部冷凍庫に入れとけば色々使えるし↑

豆腐はほんと万能な気がする🎶

と、豆腐の話しが長すぎた💦

料理の話題になると熱くなってしまう😱

今日は昼から病院のアルコールプログラムに参加してきた。

お酒の断り方…

シュミレーション

その前に私はそーゆー場には

行けれん。誘惑に勝つ自信がない。

事情を知っとる友達は誘わんよーにしてくれとるけど

前回の退院後新しい職場で働きだして

誘われた時は

私飲めないんです💦

って言ってて

歓迎会とか飲みの日は大体平日で

丁度息子達の習い事の日とかで

送り迎えあったり

主人が帰りが遅いので

子供預けるところなくて💦💦

って断ってきた。

退院した今、仕事も辞めさせてもらって

できるだけストレスを溜めんよーに

過ごさせてもらっとる。

ありがとうございます。

いつの日か

昔みたいにバリバリ働きながら

家事に育児に出来るようになりたいな✨

今は焦らず同じ失敗は繰り返さん事。

今日もお疲れ様でしたー！

明日もお昼からプログラムに参加予定です。

夜は２回目の自助グループ予定

風邪気味なので

行けたらにしよー

1日断酒。

一生断酒って考えたら

先が見えんで

1日断酒って思いながら生活するように

って思ってはみるものの

一生飲めんって分かっとる😱

私の場合 もぅほぼ肝硬変で

肝臓 膵臓 数値悪すぎて

飲んでしまったら

すぐ数値が悪くなるし

死しか待ってないって言われとる⚠️

実際 再飲酒からの連続飲酒してしまった時

身体もしんどくなってったし

美味しいと思ったのも

最初の日だけだったなぁ

あの日に戻りたい。

戻っても買ってしまうんかな

後悔でしかない

けど、再飲酒して

アルコール依存性の怖さを知れたのは

良かったなって思う。

家族には また沢山迷惑かけてしまったけど…

周りに恵まれすぎて

感謝以上の言葉があれば教えてほしいょ

息子達はどんどん成長してって

変われてないのは私だけかぁ

頑張ります！！

さてと 旦那と写しとったドラマ見よったら

もぅこんな時間💦💦

朝起きれるかな😵😵

よし、明日も一日がんばろー！